Massage Prénatal (ou pré-conceptionnel)
Quels bienfaits ?
Détente et relaxation, diminution du stress, apaisement des tensions physiques. La circulation sanguine et lymphatique est favorisée pour des effets drainants pour vos jambes. La peau est nourrie est assouplie, prévenant notamment les vergetures.
La relaxation et le sentiment de bien être procurés par le massage peuvent être un facteur favorisant pour le déclenchement de l'accouchement (à terme).
Quand ?
Pendant la grossesse à partir de 12 semaines d'aménorrhée et jusqu'à la fin. Peut être fait également en pré-conception.
Détente et relaxation, diminution du stress, apaisement des tensions physiques. La circulation sanguine et lymphatique est favorisée pour des effets drainants pour vos jambes. La peau est nourrie est assouplie, prévenant notamment les vergetures.
La relaxation et le sentiment de bien être procurés par le massage peuvent être un facteur favorisant pour le déclenchement de l'accouchement (à terme).
Quand ?
Pendant la grossesse à partir de 12 semaines d'aménorrhée et jusqu'à la fin. Peut être fait également en pré-conception.
Tarif & Conditions
90€ (durée 1h30, tisane maison offerte)
Prestations au cabinet uniquement :
Cabinet Réflexolistic
5 Rue Paul Cézanne
13105 Mimet
Sur RDV les Lundis, Mardis, Jeudis et Vendredis de 9h à 17h
90€ (durée 1h30, tisane maison offerte)
Prestations au cabinet uniquement :
Cabinet Réflexolistic
5 Rue Paul Cézanne
13105 Mimet
Sur RDV les Lundis, Mardis, Jeudis et Vendredis de 9h à 17h
Massage Post Natal avec serrage du bassin
Quels bienfaits ?
Détente et relaxation, diminution du stress, apaisement des tensions physiques. La circulation sanguine et lymphatique est favorisée pour des effets drainants pour vos jambes. La peau est nourrie est assouplie, prévenant notamment la sécheresse observée en post partum.
Le serrage du bassin favorise la récupération post-accouchement, peut soulager certaines douleurs, ramener de la stabilité et augmenter votre énergie.
Quand ?
Si vous avez accouché par voie basse : dès les premiers jours post accouchement et pour toute la vie ensuite !
Si vous avez accouché par césarienne : il faudra attendre la visite post natale (4 à 6 semaines post accouchement) pour s'assurer d'une bonne cicatrisation ainsi que la fin du traitement anti-coagulant.
Détente et relaxation, diminution du stress, apaisement des tensions physiques. La circulation sanguine et lymphatique est favorisée pour des effets drainants pour vos jambes. La peau est nourrie est assouplie, prévenant notamment la sécheresse observée en post partum.
Le serrage du bassin favorise la récupération post-accouchement, peut soulager certaines douleurs, ramener de la stabilité et augmenter votre énergie.
Quand ?
Si vous avez accouché par voie basse : dès les premiers jours post accouchement et pour toute la vie ensuite !
Si vous avez accouché par césarienne : il faudra attendre la visite post natale (4 à 6 semaines post accouchement) pour s'assurer d'une bonne cicatrisation ainsi que la fin du traitement anti-coagulant.
Tarif & Conditions
90€ (durée 1h30, tisane maison offerte)
Prestations au cabinet uniquement (bébés bienvenus !)
Cabinet Réflexolistic
5 Rue Paul Cézanne
13105 Mimet
Sur RDV les Lundis, Mardis, Jeudis et Vendredis de 9h à 17h
90€ (durée 1h30, tisane maison offerte)
Prestations au cabinet uniquement (bébés bienvenus !)
Cabinet Réflexolistic
5 Rue Paul Cézanne
13105 Mimet
Sur RDV les Lundis, Mardis, Jeudis et Vendredis de 9h à 17h
Formule "Baby Moon"
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Formule
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Conditions Prestations au cabinet uniquement (bébés bienvenus !) Cabinet Réflexolistic 5 Rue Paul Cézanne 13105 Mimet Sur RDV les Lundis, Mardis, Jeudis et Vendredis de 9h à 17h |
Le Soin-Rituel Rebozo
Ce soin s'inspire de “La Cerrada”, rituel d’origine ancestrale mexicaine qui est offert en post-partum, parfois plusieurs fois. Il est arrivé en France il y a une dizaine d'années, transmis par des sages-femmes traditionnelles mexicaines aux premières doulas françaises, qui l'ont transmis à leur tour et adapté à nos pratiques, contraintes et culture occidentales.
Véritable rite de passage, il nécessite deux praticiennes et se décompose en plusieurs étapes (voir plus bas pour le déroulé complet) :
- L'accueil, avec une tisane drainante aux plantes, amorçant le processus de réchauffement du corps et de détente
- Un massage détente du corps entier à 4 mains
- Une montée en température (bain de vapeur ou bain aux plantes) suivie d’un temps de repos
- Et enfin un resserrage du corps en 7 points-clé, à l’aide des foulards mexicains appelés rebozo
Le soin dure 2h30, un vrai temps pour la femme de se recentrer et faire place à sa nouvelle vie.
Pourquoi ?
A haute symbolique de fermeture, ce soin vient tourner une page, faire de la place au renouveau. La tisane, le massage, la montée en température et le repos sont une manière de donner le temps au corps et à l'esprit de s'assouplir, de lâcher prise, pour maximiser les effets du resserrage qui vient clore le rituel.
Au niveau physique, le resserrage du bassin aide à la récupération, réaligne le corps et aide à la diminution des douleurs. La tisane drainante que l’on offre tout le long du soin, ainsi que la chaleur contribuent au nettoyage du corps, offrant ainsi l’espace nécessaire au renouveau.
Pour l'aspect émotionnel, les praticiennes se montrent très prévenantes, maternantes, accompagnant les émotions, choyant la femme de mille attentions après qu'elle ait tant donné.
Quand ?
Nul besoin de se presser. La période du post partum est intense, et les besoins de votre bébé aussi. Pour profiter pleinement de votre soin-rituel rebozo, n'hésitez pas à attendre quelque temps.
- Si vous allaitez exclusivement, attendre la fin du 4e trimestre (3 mois post accouchement) permet de laisser le temps à votre bébé d'espacer ses tétées et de vous laisser prendre ce temps pour vous sans stress ni culpabilité. Votre corps continue d'ailleurs de sécréter de la relaxine tout au long de l'allaitement et le serrage vous fera du bien.
- Si votre bébé n'est pas allaité et que les séparations sont plus aisées, le soin peut être donné en clôture du Mois d'Or (le premier mois post partum), ou aux alentours de 40 jours post partum. Même plus tôt si vous le souhaitez !
- Si vous avez accouché par césarienne, il faudra attendre la visite post natale (4 à 6 semaines post accouchement) pour s'assurer d'une bonne cicatrisation ainsi que la fin du traitement anti-coagulant.
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Formules
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Conditions Pretations au cabinet uniquement : Cabinet Réflexolistic 5 Rue Paul Cézanne 13105 Mimet Sur RDV les Lundis, Mardis, Jeudis et Vendredis de 9h à 17h |
Comment se déroule un Soin-Rituel Rebozo ?
Avant votre soin, si vous le souhaitez, réfléchissez à l’intention que vous souhaitez donner à ce moment. Est-ce pour vous l’occasion de vous sentir plus femme, à un moment où votre rôle de mère prend toute la place ? Une manière pour vous de prendre soin de vous après un accouchement ou des premières semaines difficiles ? Célébrer votre nouvelle vie, la votre et celle que vous avez créée ? Chaque intention est juste, à vous de poser la votre. Elle donnera un sens plus profond à ce temps et espace que vous vous offrez.
Lorsque vous me contacterez, n'hésitez pas à me tutoyer. Je propose systématiquement le tutoiement pour ce soin où nous sommes prêtes à accueillir vos émotions et toutes les choses que vous souhaiterez nous partager. Le tutoiement nous semble plus approprié.
Le jour de votre soin, nous vous accueillerons autour d’une tisane spécifique aux propriétés cicatrisantes et drainantes que nous aurons préparé pour l’occasion. Nous prendrons un temps d’échange autour de vos souhaits pour ce moment et vous pourrez nous partager votre intention si vous le souhaitez.
L'ambiance cocooning sera au rendez-vous : volets croisés, bougies, musique douce ...
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Nous procéderons ensuite à un massage détente de votre corps tout entier. L'huile utilisée est non allergène et sans huiles essentielles.
Une fois le massage terminé, nous prendrons de nouveau un temps d’échange avec de la tisane le temps de préparer le bain de vapeur (ou le bain aux plantes si nous sommes chez vous). Si vous souhaitez nous partager certaines émotions nous les accueillerons avec toute notre bienveillance. Votre silence est également bienvenu. |
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Pendant le bain vapeur, nous pourrons vous laisser seule ou rester avec vous dans la pièce si vous préférez.
Une fois toutes ces étapes passées, vous serez prête à recevoir le resserrage. A l’aide de l’écharpe traditionnelle mexicaine (le rebozo), nous vous aiderons à retrouver les contours de votre corps en le resserrant en sept points : la tête, les épaules, le ventre, les hanches, les cuisses, les mollets et les pieds.
Le soin se terminera sur un nouveau moment d’échange, autour de la traditionnelle tisane.
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Où me trouver ?
Au Cabinet Réflexolistic (Mimet, 13), à domicile (secteur Aix en Provence-Marseille*) et en visio.
06.58.30.29.22
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*déplacement selon prestations
©L'Arbre de Vie 2019 - Tous droits réservés - Crédit photos LDMKPhoto
Les informations partagées sur ce site sont mise à disposition à des fins d'information. Elles ne sont pas destinées à se substituer à un avis médical professionnel. Demandez toujours conseil à votre sage-femme ou à votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement ou pour toute question médicale que vous pourriez avoir.
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