Quel est le rôle d'une doula ?
• Soutien • Confiance en soi • Choix Eclairés • Ecoute Bienveillante • Bien-Être •
→ Prendre soin de vous, de votre coeur, corps et esprit à travers de l'écoute bienveillante et non-jugeante, des massages, des techniques de relaxation ...
→ Être une personne ressource : vous aider à trouver toutes les informations et les professionnels pour répondre à vos problématiques. Vous informer sur vos droits et les possibilités qui s'offrent à vous.
Je vous accompagne, seul.e ou en couple, au cabinet Réflexolistic (Mimet) puis à votre domicile*
Je ne décide pas pour vous, je vous accompagne sur le chemin de la parentalité, durant votre grossesse, votre accouchement et en post-partum en vous offrant l'accès à toutes les informations dont vous avez besoin pour faire vos propres choix. Je vous apporte un accompagnement pratique et tisse avec vous un lien de confiance sincère et authentique.
*conditions plus bas
Lire mon article : Une Doula, pour qui ? Pour quoi ?
Quand prendre contact ?
Le plus tôt possible ! J'accompagne désormais seulement 5 à 6 familles simultanément, ce qui me permet d'être à votre écoute entre les rendez-vous. Ne tardez pas à réserver votre place car il y a parfois de l'attente.
→ La fréquence la plus appréciée est généralement d'un ou deux rendez-vous par mois mais ceci est purement indicatif et peut être modulé en fonction de votre budget, de vos contraintes de temps et de vos envies.
→ Dans le cas d'un souhait de présence à l'accouchement, je recommande de me contacter dès le début de la grossesse pour s'assurer que je sois disponible sur votre période probable d'accouchement et discuter des modalités.
→ La fréquence la plus appréciée est généralement d'un ou deux rendez-vous par mois mais ceci est purement indicatif et peut être modulé en fonction de votre budget, de vos contraintes de temps et de vos envies.
→ Dans le cas d'un souhait de présence à l'accouchement, je recommande de me contacter dès le début de la grossesse pour s'assurer que je sois disponible sur votre période probable d'accouchement et discuter des modalités.
Accompagner la Grossesse
Que vous soyez célibataire ou en couple, que votre conjoint.e souhaite assister à l’accouchement ou pas, que votre accouchement soit prévu à la maison ou en structure, que vous ayez un projet d’accouchement médicalisé ou non, que vous prévoyez d'allaiter au sein ou au biberon, je peux vous proposer mon soutien, adapté à vos envies, besoins et circonstances, pour développer votre confiance en vous, veiller à votre bien être et vous transmettre les clés essentielles pour vivre votre grossesse, votre accouchement et votre post partum le plus sereinement possible.
Comment ça se passeSelon vos besoins et demandes :
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Exemples de thèmes
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Pour tout accompagnement d'au-moins deux séances, vous avez également accès gratuitement au matériel en prêt.
Accompagner l'accouchement
Se faire accompagner par une doula le jour de l'accouchement, c'est
- 50% de risque de césarienne
- 25% de temps de travail
- 60% d'utilisation de la péridurale
- 40% d'utilisation d’instruments obstétricaux
Etude menée et publiée par MIDIRS
- 50% de risque de césarienne
- 25% de temps de travail
- 60% d'utilisation de la péridurale
- 40% d'utilisation d’instruments obstétricaux
Etude menée et publiée par MIDIRS
Selon vos souhaits et ceux de votre conjoint.e, je peux adopter une posture de retrait (remplir/vider la piscine d’accouchement, préparation de nourriture et boissons, rangement, gestion des aînés, des animaux, etc.) ou de présence (soutien actif pendant les contractions, aide à la détente pendant les pauses, réassurance, soutien de votre conjoint.e). Souvent au cours d'un accouchement je suis amenée à faire un peu de tout. Si votre conjoint.e est présent.e, nous formons une véritable équipe pour vous prodiguer le soutien dont vous avez besoin, tout en valorisant son rôle auprès de vous, nous nous relayons auprès de vous selon les nécessités du moment.
Pour construire cet accompagnement, il est préférable de tisser une relation de confiance et d’intimité au travers de plusieurs rencontres prénatales. Si vous êtes en couple et que votre conjoint.e souhaite être présent.e et/ou tenir un rôle actif voire central auprès de vous le jour J, il est important que je vous rencontre en couple.
Pour construire cet accompagnement, il est préférable de tisser une relation de confiance et d’intimité au travers de plusieurs rencontres prénatales. Si vous êtes en couple et que votre conjoint.e souhaite être présent.e et/ou tenir un rôle actif voire central auprès de vous le jour J, il est important que je vous rencontre en couple.
Comment ça se passe
- 1 échange téléphonique pour cerner votre besoin et discuter de mes propositions
- Un ou plusieurs rendez-vous d’1h30 en présence :
- Le premier pour apprendre à se connaître mutuellement et à connaître votre famille
- Les suivants pour tisser le lien d’intimité, mais aussi selon vos besoins construire votre confiance en vous, vous donner des clés et veiller à votre bien être (voir section pendant la grossesse)
- Une astreinte, flexible et facultative
- Une disponibilité par messages et téléphone entre nos rendez-vous
- Présence à l’accouchement dès votre arrivée à la maternité ou dès l’arrivée de votre sage femme à domicile
- Une visite post natale offerte, pour revenir sur votre vécu et prendre soin de vous (massage, serrage de bassin, soutien à l’allaitement, etc.)
Pour tout accompagnement de l'accouchement, vous avez également accès gratuitement au matériel en prêt.
Accompagner après la Naissance
Vous souhaitez recevoir du soutien, vous ressourcer, prendre du temps pour vous, avoir un appui pour votre maternage et votre allaitement.
Comment ça se passeUn ou plusieurs rendez-vous pour soutenir votre confiance, votre bien être et celui de votre famille, vous rassurer sur vos compétences de parents.
Selon vos besoins et demandes :
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Exemples de thèmes ou soins
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Pour tout accompagnement d'au-moins deux séances, vous avez également accès gratuitement au matériel en prêt.
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Services Complémentaires
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Massages & Soins
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Autres
Pour tout accompagnement d'au-moins deux séances, vous avez également accès gratuitement au matériel en prêt. |
Tarifs et conditions
• Cabinet • Domicile • Visio •
Forfait d'accompagnement
470€
• 1 entretien téléphonique pour faire le point sur vos besoins (sans engagement)
• 2 rendez-vous d'accompagnement pendant la grossesse (projet de naissance, positions de grossesse, présence du conjoint)
• 1 massage pré-natal (après 12SA)
• 1 atelier de portage (courant du 8e mois)
• 2 rendez-vous de soutien post partum (serrage du bassin, mise en route de l'allaitement, approfondissement portage, écoute, massage bébé, soutien logistique)
• 1 massage post-natal
Bonus :
• Installation d'un tire-lait de location de qualité hospitalière (pris en charge par l'Assurance Maladie)
• Accès au matériel en prêt
Rendez-vous supplémentaires : 65€ - Possibilité d'échelonner les paiements
• 1 entretien téléphonique pour faire le point sur vos besoins (sans engagement)
• 2 rendez-vous d'accompagnement pendant la grossesse (projet de naissance, positions de grossesse, présence du conjoint)
• 1 massage pré-natal (après 12SA)
• 1 atelier de portage (courant du 8e mois)
• 2 rendez-vous de soutien post partum (serrage du bassin, mise en route de l'allaitement, approfondissement portage, écoute, massage bébé, soutien logistique)
• 1 massage post-natal
Bonus :
• Installation d'un tire-lait de location de qualité hospitalière (pris en charge par l'Assurance Maladie)
• Accès au matériel en prêt
Rendez-vous supplémentaires : 65€ - Possibilité d'échelonner les paiements
Séance d'accompagnement1h30 - Avant, pendant ou après la grossesse, ou dans le cadre d'un parcours de PMA, d'une interruption de grossesse (naturelle, volontaire ou médicale) 70€ Un entretien téléphonique vous sera proposé pour discuter de votre besoin en amont (sauf accompagnement ponctuel sur une rencontre). |
ConditionsTarifs valables pour prestations à domicile, ou au cabinet Réflexolistic :
Pour tout accompagnement d'au-moins deux séances, vous avez également accès gratuitement au matériel en prêt. |
NaissanceAccompagnement de l'accouchement : 500€
Visite post natale offerte. Astreinte en supplément : 100€/semaine |
ConditionsJ'accompagne les couples ayant mis en place un suivi médical. L'accouchement peut être prévu en structure ou à domicile accompagné d'une sage femme. Au vu de la situation sanitaire, les doulas ne sont pas/peu acceptées en salle de naissance en présence d'un autre accompagnant (ex: conjoint.e). Il m'est possible cependant d'accompagner les accouchements à domicile et en plateau technique en présence d'un autre accompagnant, et en maternité si je suis l'unique accompagnante. |
Où me trouver ?
Au Cabinet Réflexolistic (Mimet, 13), à domicile* et en visio.
06.58.30.29.22
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*déplacement selon prestations
©L'Arbre de Vie 2019 - Tous droits réservés - Crédit photos LDMKPhoto
Les informations partagées sur ce site sont mise à disposition à des fins d'information. Elles ne sont pas destinées à se substituer à un avis médical professionnel. Demandez toujours conseil à votre sage-femme ou à votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement ou pour toute question médicale que vous pourriez avoir.
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