Informations COVID-19
L'Accompagnement à la Naissance
Pour une naissance sereine et en toute confiance
Quel est le rôle d'une doula ?
Si vous êtes ici sans encore vraiment savoir à quoi sert une doula, je vous rassure vous n'êtes pas seuls ! Dans une société où le paradigme de la naissance est souvent accompagné de manière médicale uniquement, et dans une culture où demander de l'aide est inhabituel voire gênant, la doula a parfois bien du mal à expliquer son métier. Je vous invite à lire le paragraphe "Une doula, pour qui ? Pourquoi ?" pour comprendre les subtilités de ce métier dont le moteur principal est la relation d'aide. Si les chiffres vous intéressent, vous pouvez consulter mon article sur l'étude menée pour chiffrer l'impact des doulas sur les interventions médicales lors des accouchements.
Mon Accompagnement
L’accompagnement individuel est complètement personnalisé. Nous aurons un premier contact téléphonique où nous discuterons de vos besoins et envies pour cet accompagnement, pour définir ensemble un programme qui vous convienne. Si vous avez un besoin ponctuel sur un sujet précis, des rencontres “à la carte” sont possibles. Si vous le souhaitez, je serais enchantée d’accompagner votre accouchement et être présente le jour J.
Je travaille selon la charte établie par l'association Doulas de France, n'hésitez pas à la consulter.
Voici quelques exemples de thèmes sur lesquels je peux vous accompagner :
Je travaille selon la charte établie par l'association Doulas de France, n'hésitez pas à la consulter.
Voici quelques exemples de thèmes sur lesquels je peux vous accompagner :
Pendant la Grossesse
D e l ’ i n f o r m a t i o n pour vous autonomiser dans votre projet
D u c o n c r e t
D e l ’ i n f o r m e l
Comme un sœur ou une amie, je viens pour discuter, pour prendre soin, pour faire un massage ... Je viens répondre au besoin du moment.
+ contact téléphonique tout au long de l’accompagnement, pour répondre à vos questions, vous rassurer et créer le lien
- La physiologie de l'accouchement: le rôle des hormones, ce qui favorise et ce qui nuit
- Les droits du patient
- Les interventions courantes en milieu hospitalier, leur implication
- L'accueil du nouveau né, les soins immédiats
- Le retour à la maison, l’adaptation
- L’allaitement : comment l’aborder sereinement et défaire les fausses croyances
- Laits infantiles, biberons, comment les choisir ?
D u c o n c r e t
- Explorer des positions d’accouchement
- Le projet de naissance : comment le rédiger, qu’y inclure, comment prendre des décisions éclairées et comment créer une relation de confiance mutuelle avec l'équipe qui vous prendra en charge.
- L’influence de la position du bébé sur la rapidité et la douleur de l’accouchement - outils pratiques pour aider bébé à prendre une position optimale en fin de grossesse.
- Comment reconnaître la position de son bébé in utero de manière autonome.
- Comment protéger son périnée ? Éviter la déchirure / l’épisiotomie ?
- Le conjoint(e) comme personne ressource pour l’accouchement (mais aussi pour la grossesse et le post partum).
- La douleur des contractions : outils concrets pour l’apprivoiser, la diminuer et se détendre
- Considérations pratiques (ex: modes de garde, matériel ...)
D e l ’ i n f o r m e l
Comme un sœur ou une amie, je viens pour discuter, pour prendre soin, pour faire un massage ... Je viens répondre au besoin du moment.
+ contact téléphonique tout au long de l’accompagnement, pour répondre à vos questions, vous rassurer et créer le lien
Le Jour de l'Accouchement
Si vous souhaitez ma présence pour votre accouchement, voici comment je vous accompagnerais :
- Je crée une atmosphère sécuritaire propice au bien être (chaleur, calme, discrétion...)
- Je vous accompagne dans les outils que vous souhaitez utiliser, je vous les suggère au bon moment pour favoriser le lâcher prise.
- Je m'occupe de votre confort: massages, balancements, soutien physique selon les positions, et surtout je vous rappelle vos capacités, je ne doute jamais de vous.
- Je gère les considérations logistiques pour donner plus de disponibilité à votre conjoint(e)
- Je suis un relais et un soutien pour votre conjoint(e), qui pourra lui aussi lâcher prise et rentrer avec vous dans votre bulle
Après la Naissance
- Mettre en place l’organisation d’un environnement propice au repos, à la récupération et au lien avec votre bébé (la période de Lune de Miel avec bébé)
- Comment votre conjoint(e) peut faire toute la différence pendant le post partum
- Soutien de votre allaitement
- Initiation au portage physiologique du nouveau né (je peux prêter écharpe de portage et sling si besoin)
- Resserrage du bassin (soin bien être), ou soin-rituel rebozo complet
- Initiation au massage bébé
- Discussions et ressources autour du maternage proximal, le cododo, la motricité libre, la DME…
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TARIFS
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Les rencontres peuvent se dérouler dans mon espace d'accueil à Mimet (Bouches du Rhône, entre Aix et Marseille), à votre domicile*, ou à distance si vous le souhaitez (Skype, téléphone …). Chaque rencontre dure environ 1h30.
Vous pouvez également choisir d'adhérer à l'association Maman Lune (15€) pour bénéficier de réductions. *voir tarifs pour les déplacements plus bas Modes de paiement : Espèces et paiement en ligne - pour le paiement en ligne, vous devrez entrer le montant correspondant à la prestation choisie : |
A la carte
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Exemples de formules
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Accouchement
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Déplacement à domicile
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Tarifs déplacements :
Zone Verte : Offert Zone Bleue : 15€ Zone Orange : 25€ Zone Violette : 35€ Au delà : me contacter |
Où me trouver ?
Je suis située à Mimet dans les Bouches du Rhône, et me déplace à domicile dans la région de Marseille et Aix en Provence. L'accompagnement à la naissance peut se faire à distance si nécessaire.
06.58.30.29.22
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©L'Arbre de Vie 2019 - Tous droits réservés - Crédit photos LDMKPhoto
Les informations partagées sur ce site sont mise à disposition à des fins d'information. Elles ne sont pas destinées à se substituer à un avis médical professionnel. Demandez toujours conseil à votre sage-femme ou à votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement ou pour toute question médicale que vous pourriez avoir.
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