Accompagnement à la Naissance​​

• Soutien • Confiance en soi • Choix Eclairés • Ecoute Bienveillante • Bien-Être •

Quel est le rôle d'une doula ?

→ Être une personne ressource :  vous aider à trouver toutes les informations et les professionnels pour répondre à vos problématiques. Vous informer sur vos droits et les possibilités qui s'offrent à vous.

→ Prendre soin de vous, de votre coeur, corps et esprit à travers une écoute bienveillante et non-jugeante, des massages, des techniques de relaxation ...

​Je vous accompagne, seul.e ou en couple, au cabinet L'Arbre de Vie  (Mimet) ou à votre domicile*

Je ne décide pas pour vous, je vous accompagne sur le chemin de la parentalité, durant votre grossesse, votre accouchement et en post-partum en vous offrant l'accès à toutes les informations dont vous avez besoin pour faire vos propres choix. Je vous apporte un accompagnement pratique et tisse avec vous un lien de confiance sincère et authentique.

Lire mon article : Une Doula, pour qui ? Pour quoi ?
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Tarifs et conditions

• Cabinet • Visio •

Séance d'accompagnement

​1h30 - Avant, pendant ou après la grossesse,
ou dans le cadre d'un parcours de PMA, d'une interruption de grossesse (naturelle, volontaire ou médicale)

 80€
Tarifs valables pour prestations au cabinet l'Arbre de Vie (Mimet) ou en visio.

Pendant la Grossesse​

Que vous soyez célibataire ou en couple, que votre conjoint.e souhaite assister à l’accouchement ou pas, que votre accouchement soit prévu à la maison ou en structure, que vous ayez un projet d’accouchement médicalisé ou non, que vous prévoyez d'allaiter au sein ou au biberon, je peux vous proposer mon soutien, adapté à vos envies, besoins et circonstances, pour développer votre confiance en vous, veiller à votre bien être et vous transmettre les clés essentielles pour vivre votre grossesse, votre accouchement et votre post partum le plus sereinement possible.

Comment ça se passe

Selon vos besoins et demandes :

• Un temps d’échange sur l’évolution de votre grossesse, de votre vécu de celle ci, vos craintes éventuelles, le vécu de la famille... 
• Puis autour des thèmes qui vous questionnent. J'aime vous fournir des ressources pour que vous puissiez vous documenter en autonomie, et ensuite approfondir avec vous.
• Un moment de détente : massage, relaxation, postures de grossesse ... Vous choisissez !

Exemples de thèmes

• Choisir son lieu d'accouchement
• Le projet de naissance : prendre des décisions éclairées et créer une relation de confiance mutuelle avec l'équipe qui vous prendra en charge, aide à la rédaction.
• L’influence de la position du bébé sur l’accouchement, aider bébé à prendre une position optimale en fin de grossesse (avec les outils pratiques de Spinning Babies®). Comment reconnaître la position de son bébé in utero de manière autonome.
• La physiologie de l'accouchement: son déroulé, le rôle des hormones, ce qui favorise et ce qui peut nuire à un accouchement.
• Les interventions les plus courantes en milieu hospitalier, leur implication, les droits du patient, les soins immédiats du bébé.
• Les avantages et inconvénients de la péridurale, ses alternatives
• La douleur de l'accouchement : outils concrets pour la diminuer et la traverser. Les positions de travail les plus efficaces, la place du conjoint comme soutien.
• Protéger son périnée, éviter la déchirure, exploration des positions d’accouchement les plus favorables.
• Se préparer au post partum de manière optimale
• L’allaitement, comment l’aborder sereinement et défaire les fausses croyances​
• Atelier de portage physiologique , choix du moyen de portage et pratique de nouage/réglage à l'aide de poupons lestés - matériel fourni par mes soins (je suis monitrice de portage certifiée)
• Laits infantiles, biberons, les choses importantes à savoir pour les choisir.

Prestations au cabinet l'Arbre de Vie uniquement

Après la Naissance
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Vous souhaitez recevoir du soutien, vous ressourcer, prendre du temps pour vous, avoir un appui pour votre maternage et votre allaitement.

Comment ça se passe

Un ou plusieurs rendez-vous pour soutenir votre confiance, votre bien être et celui de votre famille, vous rassurer sur vos compétences de parents.
Selon vos besoins et demandes :

• Des échanges sur votre vécu de la maternité, vos craintes éventuelles, le vécu de la famille vis à vis de l’arrivée de ce bébé, des choix de maternage. 
• ​Un temps de soin : massage, serrage du bassin, relaxation ...
• Un temps d'échange et de transmission sur les sujets qui vous questionnent

Exemples de thèmes ou soins

• Mise en place l’organisation d’un environnement propice au repos, à la récupération et au lien avec votre bébé.
• Soutien de votre allaitement, informations pour un allaitement fluide, mise à disposition de ressources.
• Atelier de portage physiologique
• Massage, serrage du bassin
• Discussions et ressources autour du maternage, le cododo, la motricité libre, la DME…​
• Initiation au massage bébé
• La place votre conjoint(e) pendant le post partum et l'allaitement.
• Installation d'un tire lait de location de qualité hospitalière (partenaire du réseau Tire Lait Express). Prise de taille de téterelles et conseils d'utilisation.

Prestations au cabinet l'Arbre de Vie uniquement

Où me trouver ?

06.58.30.29.22

[email protected]

Cabinet L'Arbre de Vie
5 Rue Paul Cézanne
MIMET (13)

Informations Légales

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